Activitats dirigides Oló mou-te amb l'esport 2022-2023

Dilluns, 26 de setembre de 2022 a les 00:00

OLÓ MOU-TE AMB L’ESPORT

CURS 2022-2023

 

 

 

 

CLASSES FÍSIQUES PER MILLORAR LA SALUT

DESCRIPCIÓ: Classes per reduir el dolor i sentir-se millor a través de la tècnica de pilates, consciència del cos i la millora de la higiene postural, estabilització d’esquena, tonificació muscular, articulació correcte del cos, treball de respiració, estiraments i relaxació.

INSTRUCTORA: Montserrat Serral

DIA ACTIVITAT: Dimarts de 19h a 20h, dijous* de 20h a  21h i divendres de 10h a 11h

INSCRIPCIONS: Montserrat Serral     Telf: 686740172

 

COS CONSCIENT

DESCRIPCIÓ: sessions per prendre consciència d’un mateix a través de la

pràctica del ioga i la fisioteràpia.

INSTRUCTORES:  Lula Arias i Mònica Valverde

DIA ACTIVITAT:  Dimecres de 19:30h a 20:30h

INSCRIPCIONS: Equip Cos Conscient (info@cosconscient.cat)  Telf:  613077522      

 

BALLS EN LÍNIA

DESCRIPCIÓ: per a les persones a qui els agrada molt ballar, és un ball adequat per a totes les edats, és una manera de fer exercici i gaudir amb la música, alhora que s´exercita la memòria.

INSTRUCTORA: ANTÒNIA VILCHES

DIA ACTIVITAT: Dimarts de 18:15 a 19:15

INSCRIPCIONS: Antònia Vilches      Telf:  664143553

 

Logo Diputació de Barcelona - xarxa de municipis LOGO_REGIDORIA D'ESPORTS OLO

*pendent de confirmar

Darrera actualització: 26.09.2022 | 09:02